Nguyên nhân trễ kinh 1 tuần và cách phòng tranh

Nguyên nhân trễ kinh 1 tuần không còn là chuyện của riêng ai, hiện tượng này thành nỗi bất an cho các chị em. Có rất nhiều nguyên nhân nên tìm hiểu kĩ và phòng ngừa để có cuộc sống khỏe mạnh hơn.

Chậm kinh nguyệt là hiện tường mà rất nhiều phụ nữ gặp phải, có nhiều nguyên nhân trễ kinh 1 tuần khi bạn đã có gia đình thì nghĩ là có thai, còn với cá bạn gái thì như thế nào, câu hỏi rất nhiều người thắc mắc và quan tâm.

Chậm kinh nguyệt là hiện tượng các bạn gái đến chu kỳ kinh nguyệt nhưng lại không có ”đèn đỏ” . Nguyên nhân gây chậm kinh có thể do các yếu tố sau:

Tâm trạng

Có rất nhiều chị em mỗi lần đến kì đèn đỏ là hay lo lắng, tâm trạng bất an hat do tính chất công việc cũng như chuyện gia đình gây nên stress. Những hiện tượng này tuy không lớn nhưng nó có ảnh hưởng đến kỳ kinh nguyệt. Căng thẳng làm giảm lượng hóc môn làm cho chúng không rụng trứng hay hành kinh. Các chị em nên giữ trạng thái thăng bằng, luôn thoải mái và điều hòa cảm xúc để không gây ra nguyên nhân trễ kinh 1 tuần.

Kinh nguyệt bị rối loạn

Nếu như chu kì kinh nguyệt của bạn thất thường, đôi khi sớm hoặc là trễ mà vẫn chưa thấy xuất hiện, kinh ra nhiều hay ít so với những tháng trước và nên nhớ để ý xem màu sắc kinh nguyệt có thay đổi hay không. Để tìm ra nguyên nhân trễ kính  tuần của bạn.

Mang thai

Nguyên nhân trễ kinh 1 tuần cũng có thể là bạn đã có thai, nên tính toán ngày cho chu kì kinh nguyệt của mình, nhớ xem trước đó bạn có quan hệ tình dục an toàn hay không, nên dùng que thử thai để kiểm tra độ chính xác.

Mãn kinh

Mãn kinh là lúc mà quá trình rụng trứng của bạn không còn nữa hoặc bạn không thấy có kinh nguyệt, đó là một hiện tượng tự nhiên nên bạn cũng không phải quá lo lắng và kiểm tra kĩ xem độ chính xác như thế nào để biết cách phòng ngừa cho an toàn.

Dùng thuốc tránh thai khẩn cấp

 Dùng thuốc tránh thai khẩn cấp cũng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn, ngoài ra khi dùng nhiều loại thuốc này cũng có thể gây rối loạn kinh nguyệt, vô sinh ở phụ nữ.

Phòng tránh nguyên nhân trễ kinh 1 tuần

Nên điều chỉnh chế độ ăn uống và kết hợp nghỉ ngơi hợp lí, không nên thức quá khuya sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và chu kí kinh nguyệt.

Nên lựa chọn chế độ ăn hợp lí, ăn nhiều rau xanh và hoa quả bổ sung nước uống đều đặn, không để cơ thể mất nước.

Hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia, rượu và thuốc lá...

Lúc nào cũng để tâm trạng thoải mái, không căng thẳng và tránh stress cũng là những cách giảm nguyên nhân trễ kinh 1 tuần.

Theo khám phá

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung